INFORMATION

DATE : 2019.06.08

第8回LENACOS練習会開催!〜練習会フォトレポート〜

527日に富士通スタジアム川崎で、第8LENACOS平日練習会が行われました!講師にはユニフォームサプライヤーをさせていただいているSELLの所属選手の皆さまを迎え、19:0020:30までと平日の夜にもかかわらず、参加者はなんと総勢約90人!中学生から大学生まで幅広い年代の女子ラクロッサーがたくさん参加してくれました!今回はその第8LENACOS平日練習会を写真と一緒にレポートしていきたいと思います!

 

当日の練習メニューは

GB(グランドボール)とフェイスダッチ

1900 集合、アップ

1910GBトレーニング

1930~フェイスダッジ

1950SELL -Second Era Leaders of Lacrosse-メンバーと3-34-4

2030 終了

 

1.19:00~集合・アップ

練習会当日は日中の最高気温が32と真夏日!!しかし練習会スタートの19時には日も落ちて、昼間の真夏のような気温と打って変わってフィールドには涼しい風が吹いています。まずはじめに、全員が輪になる状態でピッチサイドに集合し練習会がスタート!みんな真剣な表情です。

 

その後参加者全員がフィールドに横一列で並び、真剣でありながらもリラックスした雰囲気の中でアップが始まりました。90人近くの人が横並びでアップをしている風景もなかなかインパクトがありますね!

 

2.19:10~グランドボール

アップも終わり、続いてグランドボールのトレーニングに移ります。参加者がフィールド全体に広がりグランドボールのトレーニング。『グランドボールを制する者はラクロスを制す』と聞いた事があります。グランドボールはラクロスでも重要なプレーの1つですよね。そんなグランドボールのトレーニングになり、参加者から意欲的にSELLの選手に質問し、教えられることを真面目に聞いている様子を見て充実した練習会になる予感がしました!

 

3.19:30~フェイスダッジ

グランドボールのトレーニングの後には、フェイスダッジのトレーニングが始まりました!ラクロスの得点は1on1から始まると言っても過言ではないでしょう!1on1でディフェンスを崩す事ができればシュート、パスの選択肢が広がります!基本的には相手を抜くための技術であるダッジは、1on1の時に使えるスキル!

 

その中でも基礎的なダッジと言えるフェイスダッジは、シュートをすると見せかけ、その後クロスを隠すように抱え込み相手をかわします。SELLの選手が手本を見せると、『おぉ~!!』歓声と、どよめきが聞こえてきました。

 

その後フィールドにゴールが用意され、SELLの選手達がディフェンス役で参加者がオフェンスとなり、フェイスダッジのトレーニングが繰り広げられました。参加者たちは1人ずつ順番に、ゴール付近に立ちはだかるSELLの選手をフェイスダッジでかわし、ゴールを目指しながら、SELLの選手からのアドバイスに真摯に耳を傾け必死にトレーニングに取り組んでいます!

 

4.19:50~ミニゲーム

グランドボール、フェイスダッジと2つのトレーニングメニューを終えて、最後は参加者とSELLの選手を交えた3on34on4のミニゲームが行われます!ミニゲームとはいえゲームはゲーム!ディフェンス側に回った選手は懸命に相手のオフェンスを防ぎ、オフェンス側の選手たちはそんな懸命に追ってくるディフェンスを、先ほど学んだテクニックを活かして、かわそうと夢中になって攻めていました。

 

5.20:30~練習会終了

そしてグランドボール、フェイスダッジ、そしてミニゲーム。全メニューを終えて、練習が終了!練習後には、レッ!レッ!レナコス!の掛け声にあわせてレナコスポーズでみんなで記念撮影!

 

また、今回は『令和初!』のレナコス平日練習会ということで、参加してくれたみなさんに、冷感素材で夏は涼しく、肌寒い季節にはサラッと着れてインナーに使えるCoolcore素材を使ったレナコスTシャツをプレゼントさせていただきました!より快適にプレーできるレナコスおすすめのTシャツです!ぜひぜひヘビロテしてね!

 

今回で第8回目となるレナコス平日練習会。SELL CAMPと全国版練習会の開催のため、しばらくお休みをさせていただいてましたが、また開催して欲しい!!というお声をいただき、『令和』となった5月のこのタイミングでレナコス平日練習会を再開し、満を持しての開催!!

 

中学生から大学生まで、これからの女子ラクロスを背負ってくれるであろう幅広い若い年代層の女子ラクロッサーが総勢約90人!過去最高の人数が集まってくれて、参加者全員が真剣でありながらも和気あいあいとしたとても素敵な雰囲気の中で、SELLの選手から教えてもらったこと真摯に、そして一生懸命に取り組んでいる様子や、練習会終了後に行われたSELLの皆さんの練習を見学したり、自主練習に励む姿を見て日本の女子ラクロスの明るく素敵な未来を想像すると同時に今回の練習会はいつにも増して充実した練習会になったのでは!?と感じました。

 

いかがだったでしょうか!?今回は527日に行われた第8回レナコス平日練習会のレポートをお送りしました。次の練習会は617日の予定です!ボールもさらに増やして待ってます。次回の練習会も今回以上にさらに盛り上がって行きましょう!

NEWS CATEGORY

お知らせ一覧